Balkans
ALLES IST BESSER IN RETREATS
Der Süden Albaniens ist ein unentdeckter Schatz – ein Ort, an dem raue Berge auf kristallklares Wasser treffen, alte Olivenhaine sich über sanfte Hügel erstrecken und die unberührte Küste eine friedliche Flucht aus dem Chaos des Alltags bietet. Die Schönheit dieser Region liegt nicht nur in ihren Landschaften, sondern auch in der Stille, die sie der Seele schenkt. Hier fördert der zeitlose Rhythmus der Natur Achtsamkeit, Selbstreflexion und eine Rückkehr zum inneren Gleichgewicht. Wer bereit ist, Stress loszulassen, findet emotionale Klarheit, stellt seine Vitalität wieder her und nährt seinen Geist.
ÜBER UNS
Unser Retreat-Team ist ein Kollektiv aus einfühlsamen Begleitern, intuitiven Trainern und achtsamen Yoga-Lehrern, die sich der Unterstützung transformativer Reisen widmen. Mit sanfter Führung und achtsamer Präsenz schaffen sie einen sicheren Raum für Heilung, Wachstum und Verbindung. Durch naturbasierte Erlebnisse, ganzheitliches Coaching und erdende Yoga-Praktiken laden wir unsere Gäste ein, Balance zu finden, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und ein tiefes Gefühl von Harmonie und Wohlbefinden zu erleben.
Wir glauben, dass Wellness mehr ist als körperliche Gesundheit – es geht darum, eine tiefe, harmonische Verbindung zur Natur, zu anderen Menschen und zu sich selbst zu pflegen. Bei Retreat Albania fördern wir diese Verbindung, indem wir Räume schaffen, die Heilung, Selbstfürsorge, persönliches Wachstum und tiefe Entspannung ermöglichen. Unser Retreat-Zentrum ist nicht nur ein Ort der körperlichen Regeneration, sondern auch eine immersive Erfahrung, die unsere Gäste dazu einlädt, innezuhalten, in sich hineinzuhorchen und die kraftvolle, restaurative Energie dieser unberührten Region in sich aufzunehmen.
Heilung und ganzheitliches Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt von Retreat Albania. Durch eine Vielzahl von Praktiken – von Yoga und Wandern bis hin zu Energiearbeit und Schwimmen – helfen wir unseren Gästen, körperliche Spannungen, emotionale Blockaden und mentalen Stress loszulassen. Unsere nährstoffreichen, regionalen Mahlzeiten versorgen den Körper mit lebendigen Aromen und frischen Zutaten, die eine optimale Gesundheit unterstützen. Die ruhige Umgebung unseres Retreats dient als Katalysator für tiefe Heilung und Selbstfürsorge, sodass die Gäste wieder in Einklang mit ihrem natürlichen Rhythmus kommen und ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden.
Durch die Verbindung alter Traditionen, lokaler Weisheit und moderner Wellness-Praktiken bietet Retreat Albania eine einzigartige Gelegenheit zur Heilung, Reflexion, Selbstfürsorge und Rückverbindung mit dem, was wirklich zählt. Indem wir inneren Frieden, Regeneration und Wohlbefinden fördern, möchten wir eine nachhaltige Transformation ermöglichen – eine, die unsere Gäste dazu inspiriert, mit mehr Klarheit, Freude und Dankbarkeit zu leben, lange nachdem sie unser Retreat verlassen haben.
Unser Team
Asdren Nivokazi
Asdren ist leidenschaftlich daran interessiert, albanische Traditionen, Folklore und die Dorfküche zu bewahren und Menschen in das Herz des Balkangeistes einzuführen. Er glaubt, dass Wandern nicht nur eine sportliche Aktivität ist, sondern auch Freude, kulturellen Austausch und Gemeinschaft verbindet. Seine Touren vereinen Geselligkeit, köstliches Essen, herzliche Gastfreundschaft und die Schönheit der Natur. Als Filmemacher und Landschaftsfotograf fängt Asdren die Essenz des Balkans durch Abenteuer und Kunst ein.
Nita Zeqiri
Nita ist eine Naturliebhaberin mit einer tiefen Verbindung zum Meer – für sie ist es ein Heiler der Seele. Sie liebt Pflanzen, Kräuter und Blumen und verbringt ihre Zeit oft mit Spaziergängen am Ufer, langen Schwimmeinheiten und der Erkundung von Wildkräutern. Als Künstlerin und Kulturschaffende engagiert sich Nita aktiv für die Entwicklung der Kunst- und Kulturszene im Kosovo. Sie verbindet ihre Liebe zur Natur mit ihrer kreativen Arbeit, um die lokale Kultur zu bereichern.
Ajete Kërqeli
Ajete ist von Neugier und einer tiefen Liebe zu Bewegung, Achtsamkeit und kreativem Ausdruck geprägt. Sie erforscht alles – von der menschlichen Psyche über die Geheimnisse des Universums bis hin zu den Rhythmen der Natur. Ob durch Yoga, Psychologie, Stand-up-Comedy oder Kunst – sie findet Wege, sich zu verbinden, zu inspirieren und herauszufordern. Als registrierte Yogalehrerin (RYT 200) bei der Yoga Alliance und zertifizierte kognitive Verhaltenstherapeutin (CBT) mit Akkreditierung durch die EABCT verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz für mentale Gesundheit. Sie leitet Yoga- und Achtsamkeitsübungen, moderiert Selbsthilfegruppen und führt Teambuilding-Sitzungen durch, um Einzelpersonen und Teams zu helfen, Balance, Widerstandsfähigkeit und ein tieferes Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Míša Ellenberg
Ich bin Yogalehrerin mit Sitz in Frankfurt am Main, wo ich eine Praxis weitergebe, die seit meiner Kindheit ein Teil meines Lebens ist.
In meinen Kursen verwebe ich Elemente aus Hatha-, Chakra-, Yin- und Flow-Yoga, bereichert durch Atemübungen, Prana-Lenkung, Mantra-Singen und philosophische Reflexionen.
Mit Achtsamkeit im Mittelpunkt lädt mein Unterricht dazu ein, mit der inneren Intelligenz des Körpers in Verbindung zu treten, die Wahrnehmung zu erweitern, das Nervensystem zu harmonisieren und tiefe Entspannung für Körper und Geist zu finden.
Unser Team
Friedrich "Frieder" Binder
Friedrich „Frieder“ Binder ist ein zertifizierter Coach mit Spezialisierung auf systemisches Coaching sowie Acceptance and Commitment Coaching (ACC). Zudem ist er ein erfahrener Trainer für interkulturelle Kommunikation. Er unterstützt Einzelpersonen und Organisationen dabei, sich in kulturellen Herausforderungen und persönlichen Wachstumsprozessen zurechtzufinden.
Durch seine weitreichende Auslandserfahrung und seine Arbeit mit interkulturellen Teams in Deutschland verfügt er über ein tiefes Verständnis für kulturelle Dynamiken.
Sein Coaching-Ansatz basiert auf der humanistischen Psychologie und der festen Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung besitzt. Er hat ein lebenslanges Interesse an östlicher Philosophie – insbesondere Daoismus und Buddhismus – und integriert deren Prinzipien in seine Coaching-Praxis.
Neben seiner beruflichen Tätigkeit genießt er es, Zeit in der Natur zu verbringen, nach wilden Pilzen und Kräutern zu suchen und zu kochen. Er bietet Coaching auf Deutsch und Englisch an.
Michael Birkhold
„Zuviel des Guten ist wundervoll.“ – Liberace
Für ihn ist Kochen untrennbar mit Gastfreundschaft verbunden. So entsteht ein außergewöhnlicher Raum des Genusses.
Kochen lernte er von einer wunderbaren Französin, die ihm die Bedeutung perfekter Zutaten vermittelte. Inspiriert von der internationalen Slow-Food-Bewegung folgt er seit Jahren dieser Philosophie – ausschließlich hochwertige, saubere und faire saisonale Produkte aus der Region zu verwenden. Nur so kann er seinen Gästen nachhaltigen Genuss und die besten Aromen bieten.
Sein Ziel ist es, Ihnen unvergessliche Erlebnisse zu schenken – l’Expérience.
L’Expérience – ein zutiefst persönlicher Weg, meine große Zuneigung zu verschiedenen Orten mit meinen Gästen zu teilen. Es geht darum, den Zauber und die Energie von Kultur zu erleben, die Schönheit und Kreativität des Kochens zu entdecken und die Wärme echter Gemeinschaft zu spüren.
Besfort Kruma
Besfort ist ein professioneller Trainer mit langjähriger Erfahrung in der Ausbildung und Begleitung zukünftiger Führungskräfte. Er vermittelt Disziplin, Teamarbeit und operative Fähigkeiten, die weit über die klassische Führung hinausgehen.
Als begeisterter Naturfreund liebt er es, in offenen Landschaften zu sein und sich den Herausforderungen der Wildnis zu stellen. Als Besitzer eines hoch bewerteten Hostels heißt er Gäste aus aller Welt willkommen und unterstützt sie bei der Planung unvergesslicher Reisen. Mit seinem Engagement für Lehre und persönliche Weiterentwicklung befähigt er andere, mentale Barrieren zu überwinden und ihren eigenen Weg zum Erfolg zu finden.